「私らしい」が見つかる。40歳からのライフスタイルメディア【saita】にて、コラム連載が開始となりました。
40代。美容的にも気になることが増えたけど、お金と時間が有り余ってる訳でもない。
「こんな美容常識、知らなかった！」と思って頂けるような、賢く綺麗になるためのコラムを執筆していきます。
世代問わず、是非ご一読ください。
【アーカイブ】
2021.5.8.「美肌のために22時～2時のゴールデンタイムに寝ると良い」はウソ？本当？＃美容家がズバリ解説！
2021.4.23.あなたの最適な睡眠時間を知っていますか？「生活するだけでキレイになる」魔法の時間割りの決め方
2021.4.10.朝起きたら、カーテンを開ける…はNG！朝起きてすぐにやってはいけない意外なことTOP３
2021.3.26.仕事や家庭がツライあなたに伝えたい「科学的に幸せになる方法」幸福度が高い人が毎日やっている簡単なコト
2021.03.12. 【夜中にお菓子を食べたくなる理由】「食べすぎスイッチ」を押すのは「睡眠不足」！キレイになるための睡眠
2021.2.12. 理系美容家が教える【お風呂の効果的な入り方】美肌になれる人となれない人の違いって？
